jak sie szybko

i co z tego posiłek tak szybko jak się da. zdr

http://www.sfd.pl/Clomiphen_Citrate_Anfarm_-t318894.html I w Smaku jest Straszne widziałem po minie kolegi jak to rozgryzł i powiedział ze straszne jest tabletka sie szybko rozpuszcza itp. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-27 14:58:46

No chyba nie liczysz na to że po tak okropnej kontuzji ktoś bedzie ci podpowiadał przez neta jak się rehabilitować .:) Takie sprawy a tym bardziej w przypadku dość poważnego urazu konsultuj z lekarzem prowadzącym lub z dobrym fizjo na miejscu który ma wgląd do badań , zdjęć no i może cię oglądnąć . Jedyne co można powiedzieć to to że nie [...]

Patrzac po wczesniejszych badaniach co robilem ...to zawsze TSH bylo na min normy lub ponizej :/...tylko nawet jakby to nadczynnosc byla to bym chudł jak glpi...a ja tyje :P tzn podlewam sie szybko...a co do wynikow z przed cyklu...wlasnie zrobilem blad bo ich nie zrobilem... Tylko dziwi mnie fakt ze zalewa caly czas ta moja babe a ona nie w ciazy [...]

Ciężko cokolwiek powiedzieć jeśli nie wiemy jak się zapuściłeś. Przy odpowiedniej diecie, treningu siłowym i aerobowym szybko powinieneś wrócić do formy.

Yh ... kurde .. tak to jest jak sie pisze za szybko racja 1 cpas / kazde 10 a nie na kazdy kilogram masy ciala. sorry EDIT: No cos nie tak 100kg koles musialby wpieprzac 100 caps Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-26 10:20:20

A jak nie dasz z siebie wszystkiego i na początku przygody z siłką spadnie 50kg na klatę to trzeba się szybko zawijać do domu bo wstyd heh Zmieniony przez - lakerr w dniu 2011-08-16 15:10:28

no bo tak sie składa ze ostatnio lubie sobie zjeść taki zestawik: parówki ogórki i ryż a co w ogórkach jest dobrego? krewetki kupuje czxasem w biedronce, mrożone czemu są dobre? a parówki tak myslałem ze to świnstwo ale jak jestem głodny to mozna sie szybko najesc

Obserwuj organizm jak się zachowuje i oceniaj sytuacje. Tłuszcz będzie za szybko dochodził to obcinaj etc.

[...] bede brał 5g dziennie kreatyny to mi nic nie da wrecz przeciwnie :D 1. dawka jest odpowiednia nastapi maksymalizacja poziomu kreatyny w miesniach ze wszelkim tego pozytywnymi dla nich rezultatami :D 2. portfel bedzie 2* grubszy :D ale jak napisal apokoalipsa na efekty bedzie trzeba poczekac chyba ze wpierw sie szybko wysycisz 4 dni po 4*5g

przed treningiem jak najbardziej szybko przyswajalne białeczko + węgle. Ja godzinke przed treningiem wcinam 20gr WPC+ 50gr płatków owsianych. Jestem zadowolony bo energia jest na treningu i nic nie ciąży mi na żołądku. Tylko że wszystko musisz mieć zbilansowane w ciągu dnia, kcal i makrosy musza sie zgadzac.

No bez kondychy to 20 sekund powalczysz. Co masz do wyboru? Gdzie mieszkasz? No i jak masz 1 trening tygodniowo to sie szybko walczyć nie nauczysz.

Gdyby to takie proste było to bym już dawno zrobił.Nie wiem jak to ma się szybko poruszać,a konstrukcja ma na to wpływ.(długość linki i ciężar woreczka).

Podejrzewam, że skok siły nie wyniknął ze stosowania tribulusa tylko bardzo krótkiego stażu, a wtedy bez niczego szybko idzie. A jeśli masz 16 lat jak się domyślam z nicku to tribulus g**** za przeproszeniem Ci da.

Przed treningiem POwinieneś zjeść Węglowodany najlepiej takie które się szybko wchłoną żebym miec powera na treningu a nie białko. Białko jak juz to raczej po treningu. A jedzenie około treningowe jest bardzo ważne. Przed trennem zjedz ryż + piersi , no chyab że cwiczysz rano to pąłtki owsiane bym polecał. I po takim posiłku czekasz te 1.5 h [...]

Tez zakupilem brame zobacze jak sie bedzie sprawowac sprzet narazie z Keltona jestem zadowolony tylko zeby szybko przyszlo.

jaka rzeźba? człowieku żeby robić rzeźbe to trzeba mieć z czego!!! Masz budowe ektomorfika i jesteś bardzo chudy. poprawka: to czy jesteś ekto czy endo dowiesz sie przy odpowiedniej diecie--- duzo jesz i mało rośniesz to jesteś ekto, a jak będziesz szybko łapał mase to jesteś endomorfikiem. ps. proponuje w twoim wypadku diete i trening na mase.

jak robisz dokładnie ćwiczenia technicznie, używasz hantli i zaczynasz od słabszej ręki to sie szybko wyrówna, ja robie akurat trening porusz swoje bicepsy i skonczyłem jeden tydzień cyklu na siłe i juz prawie róznicy nie widać, wpisz w wyszukiwarce i na pewno znajdziesz

Jeśli masz zadatki na dużego człowieka i szybko rośniesz to możesz mieć rozstępy. Jak się tym nie przejmujesz to spokojnie bierz.

Popieram, tylko że nie w szklance a w słoiku, bo ze szklanki to szybko nam ucieknie jak sie zacznie szybciej zap*****..ć